Keksi i kolači koje sa zadovoljstvom pečemo i jedemo u vreme praznika sadrže čitav niz vrlo aromatičnih začina koji daju specifičan, božićni ukus. Dobra vest je da upravo ti začini ispunjuju dvostruku ulogu - fini su i zdravi. Dok neki začini pokreću poželjne aktivnosti za zdravlje organizma, drugi deluju kao afrodizijaci i povećavaju želju za seksom kod oba spola. Ipak, kolačiće treba jesti umereno zbog kalorija koje sadrže.

Klinčići
Pomažu kod zubobolje, podstiču probavu i preventivno deluju protiv neugodnog zadaha.

Piment (jamajkanski papar)
Ubrzava metabolizam i potiče stvaranje enzima za probavu.

Muškatni oraščić
Rešava problem nadutosti i pomaže kod grčeva.

Vanila
Opušta i smanjuje želju za slatkišima.

Anis
Ima antibakterijsko delovanje, također dobro protiv nadutosti.

Cimet
Smanjuje razinu šećera i masnoće u krvi

Koromač
Rešava probleme u probavnom traktu.

Đumbir
Preventivno deluje protiv prehlada i smanjuje upale.

Šafran
Ima afrodizijsko delovanje na muškarce i žene.

Čili 
Potiče probavu, štiti od infekcija, sadrži provitamin A koji je dobar za oči.

preuzeto sa DNEVNIK.BA