NARODNA MEDICINA

KUPUS
Kupus sadrži mnogo vitamina C, kalcija, kalija, vitamin A, B1, B2, te druge ljekovite sastojke. Zdraviji je sirovi kupus od kuhanog i zdravi su i ljekoviti ukiseljeni kupus i rasol...
Oblozi od kupusa djelotvorni su lijek protiv reumatskih bolova, posebice lumbaga i ishijasa. Kupusov list treba oprati, izrezati debele žile, listove izglačati valjkom ili bocom da budu ravni, staviti ih na oboljelo mjesto, pokriti suhom lanenom krpom i pričvrstiti zavojem. Oblozi se mijenjaju tri puta dnevno.
Protiv ishijasa može se skuhati list kupusa i dok je još topao staviti na oboljelo mjesto. Listove kupusa možemo izglačati glačalom i zagrijane staviti na bolno mjesto.
Dva puta dnevno stavljaju se oblozi na rane od proširenih vena, i to od stopala prema koljenu.
Listovi kupusa se stavljaju na opekline, rane, čireve i na čelo protiv migrene.
Kod bronhitisa treba staviti tri-četiri lista kupusa na prsa i leđa gdje je bol najžešća, pričvrstiti zavojem i ostaviti cijelu noć.
Umjesto kupusova lišća za oblog može poslužiti i rasol. Oblog valja ugrijati i mijenjati svakih pola sata do 45 minuta, a ako jako nagriza treba ga razrijediti vodom. Taj oblog pomaže kod uboda kukaca, upaljenih vena i čireva.
Jedna do dvije čaše rasola pomaže kod kroničnog zatvora, upale crijeva, mamurluka i promuklosti.
Tri čaše dnevno pomoći će kod čira na želucu i dvanaestercu.
Rasol je vrlo ljekovit, no ne smije biti slan (ako je slan treba ga razrijediti vodom). Svakih pola sata jedna velika žlica rasola može pomoći pročišćavanju bronha od kroničnog kašlja - treba ga uzimati dulje vrijeme-4-6 tjedana. Kod plućnih bolesti djelotvoran je sok od crvenog kupusa, iako slično djelovanje imaju i sokovi od drugih vrsta kupusa.
Sirovi kupus, ako se često jede pomoći će kod slabokrvnosti, nesanice, depresije i neuroze.

HREN
Preporučuje se protiv začepljenja krvnih žila, kašlja, bronhitisa, astme, reume, potiče izlučivanje mokraće (djelotvoran je protiv izlučivanja bjelančevina u mokraći i mokraćnih kamenaca), jača cijeli organizam i djeluje nadražujuće. Hren je moćno sredstvo protiv skorbuta, pospješuje mokrenje i iskašljavanje. Preporučuje se i za liječenje bljedila, slabokrvnosti, malaksalosti, rahitičnosti, TBC limfnih žlijezda.
"Švedski recept" za reumatizam i vodene bolesti:
Izribati korijen hrena, navlažiti ga vodom u kojoj ima malo octa. Zatim, sve to preliti uzavrelim mlijekom. Kad se mlijeko ugruša, obrati surutku i svaki dan popiti čašicu-dvije.
Vrlo je djelotvoran sirup od hrena koji se priprema tako da se korijen hrena nareže na tanke kolutiće koji se zatim slože na gazu napetu preko posude. Na kolutiće se posipa debeo sloj šećera u prahu. U posudu ispod gaze kaplje sirup koji se daje bolesniku jednu do dvije velike žlice dnevno prije jela.
Za plućne bolesnike koristan je čaj od 10 grama korijena na dva dcl kipuće vode. Nakon što se naribani hren prelije ključalom vodom, pustite da odstoji pet minuta, procijediti i piti ga 2-3 puta dnevno po jednu šalicu.
U vanjskoj primjeni naribani ili narezani korijen u vrućim oblozima ublažava bol. Preporučuje se protiv lumbaga, ishijasa, bolova u želucu i trbuhu, te protiv migrene. U tu svrhu valja na bolesno mjesto staviti što tanje kriške svježeg korijena ili pripremiti oblog od naribanog korijena, zajedno s korom.
Pije li se 3-4 tjedna po 3 puta dnevno jedna mala šalica mlijeka u kojem se namakao naribani korijen hrena, organizam se svestrano čisti.
Kod glavobolje i kihanja pomaže duboko disanje para hrena pomiješanog s vinskim octom.
Protiv umora i teškog disanja pomaže jedna žlica naribanog hrena s žlicom meda, svako jutro natašte, tijekom jednog mjeseca.

MED
....ako se u bubrezima nalazi pijesak ili sitni kamenčići, mnogi savjetuju uzimanje meda pomiješanog sa maslinovim uljem i limunovim sokom. Najbolja kombinacija je pola čaše meda, pola čaše maslinova ulja i sok od jednog limuna. Takav pripravak dobro izmiješati i držati ga u hladnjaku. Uzima se tri puta na dan po jedna žlica za juhu.

KESTEN
Jesen je vrijeme skupljanja plodova kestena. Plod sadrži škrob, ulje, bjelančevine, vitamine B1, C, K i druge ljekovite sastojke.
Ekstrakt od kestena dobijemo ako 12-15 svježe ubranih i sitno naribanih kestena zajedno s njihovom smeđom korom, sipamo polako u dva i pol decilitra kipućeg konjaka, a kada se otopina ohladi, procijedimo i profiltriramo. Ekstrakt možemo pripremiti i tako da naribani kesten prelijemo s hladnim konjakom i ostavimo da stoji u žutoj boci, zatvorenoj staklenim čepom, od 6-8 tjedana, a potom ocijedimo i profiltriramo.
Ekstrakti služe za unutrašnju upotrebu: piju se u obliku kapljica za liječenje krvotoka, hemoroida i proširenih vena. Pomaže i kod katara nosne sluznice, bronha, plućnih i crijevnih poremećaja.
Ekstrakt se pije 3 puta na dan, po 15-20 kapi u vodi. No, u slučaju akutnih bolova od hemoroida i 6 puta dnevno po 40 kapi.
Ekstrakt je najprikladniji kao lijek, ali se često pije i čaj od pupoljaka i cvijetova kestena.
Čaj od mlade kore drveta i smeđe kore ploda (bez žute iznutrice) pomaže kod hemoroida, povećane prostate, upale i proširenja vena, i smiruje bolove kod tih poremećaja.
U taj čaj možemo dodati i koru od orahovog ploda, vrbe i preslice, te lagano kuhati 10 minuta, ostaviti da odstoji desetak minuta, procijediti i piti ujutro i na večer po šalicu - pomaže kod gihta.
Proširenim i natečenim venama pomaže mast koja se priprema od 20 grama ekstrakta divljeg kestena pomiješanog sa 60 grama lanolina (masna tvar koja se dobija iz ovčje vune). Premazana mjesta treba pokriti zavojem.
Protiv groznice i prehlade može se uzimati dva-tri dana četvrtina naribanog kestena natašte s malo vode.

ČIČAK
Korijen djeluje protuotrovno, pospješuje izlučivanje mokraće i znoja te čisti krv.
Visoki sadržaj inulina čini korijen čička korisnim kod bolesti jetre, a vrši koristan utjecaj na izlučivanje žuči. Inulin je značajan i kod šećerne bolesti.
Čaj od čičkova korijena koristan je za jetru i žuc, za čišćenje krvi, a izvana kao kupelj kod kožnih bolesti. Puna čajna žlica svježeg i usitnjenog korijena stavi se u šalicu hladne vode te se ostavi namočeno 7-8 sati nakon čega se sasvim kratko prokuha. Pije se dnevno 2-3 šalice.
Svježi sok od tek iskopanog i dobro očišćenog korijena, te usitnjenog, prelije se polovinom količine vode i stijesni. Tako dobivenu tekućinu piti u gutljajima 2-3 šalice dnevno.
Čaj od čičkova korijena služi kao kupelj za mokre lišajeve, apscese i ostale kožne nečistoće. Nakon kupelji zgnječi se svježi korijen i položi kao oblog na oboljela mjesta. Svježi sok iz korijena kapa se na otvorene rane, kraste, oboljenja kože na obrazu novorođenčadi. Kod kožnih čireva taj sok ne brisati već ostaviti da se sam osuši.
Kod vodenih prišteva u ustima i u ždrijelu, ili kod ispucanih usana, grglja se ili ispire čajem od čičkova korijena. Mast od čičkova korijena upotrebljava se za vanjsko liječenje rana i čireva, te za liječenje čireva.
Čaj od čičkova sjemena upotrebljava se protiv stvaranja kamenca, i za pospješivanje izlučivanja mokraće.