"ŽENA", Gordana Golubović, Foto: DREAMSTIME, 07. 10. 2009. 00:32

Samopregled dojki, koji bi svaka žena posle 25. godine trebalo da obavlja jednom mesečno, traje svega 15 minuta, a može da sačuva život. Poslušajte ovu poruku lekara, jer redovnom kontrolom grudi, rizik od opakog malignog tumora svodi se na najmanju meru.

 

 

Rano postavljanje dijagnoze raka dojke, od kojeg svake godine oboli 4.000 žena u Srbiji, uvećalo bi šanse za izlečenje u preko 90 odsto slučajeva. Zato će lekari tokom oktobra, koji je u zdravstvenim kalendarima obeležen kao mesec borbe protiv raka dojke, sprovesti niz akcija kako bi motivisali žene na preventivne preglede grudi.

 

Posle 25. godine svaka žena bi trebalo jednom mesečno sama da pregleda dojke. Samo ako dobro upozna svoje grudi, može lekara na vreme da obavesti o svim eventualnim promenama. Svrha samopregleda je isključivo uočavanje promena na dojkama, a ne postavljanje dijagnoze.

Samopregled dojki treba raditi neposredno posle menstruacije, odnosno između petog i desetog dana ciklusa. Tada dojke nisu otečene i tada najlakše mogu da se otkriju promene u obliku i veličini, kao i eventualne kvržice. 
Stanite ispred ogledala i tražite pogledom bilo šta što vam izgleda neobično. Dojke treba da pregledate i u ležećem i u sedećem položaju. Samopregled treba da obuhvati, grudi, čitav prostor između dojki i pazuha, čitav pazuh i čitavo poprsje, skroz do ključnih kostiju, odnosno ramenog pojasa.

 

Samopregled u četiri koraka 1. Stanite pred ogledalo. Ruke ispružite uz telo, a zatim ih podignite. Proverite jesu li vam dojke simetrične i ima li udubljenja ili promena na koži bradavica. 2. Ispruženim prstima desne ruke kružnim pokretima opipajte unutrašnju polovinu leve dojke, pokretima odozgo prema dole i od spoljne strane prema sredini. 3. Sad levu ruku ispružite pored sebe, a zatim pregledajte spoljnu polovinu dojke, pokretima odozdo prema gore i od spoljne strane prema sredini. 4. Nežno pritisnite bradavice i proverite da li izlazi iscedak. Ako izlazi sukrvica, krvav iscedak, svetložut, crven kao cigla, plavičast ili potpuno providan iscedak, odmah se javite lekaru.

 Pouzdana dijagnostika

Ako samopregledom uočite neku promenu na dojci ne paničite. Proverite svoje sumnje kod lekara, koji će vas, ukoliko smatra da je potrebno, upututi na pregled mamografom ili ultrazvukom.

MAMOGRAFIJA - reč je jednostavnoj i zbog male količine zračenja potpuno bezopasnoj metodi. Svaka dojka se snima frontalno i bočno, uz maksimalnu kompresiju. Prva mamografija se savetuje ženama oko 40. godine, a onda je treba ponavljati svake dve-tri godine. Pre 40. mamografija dojki može biti nepouzdana.

Rezultati ankete sa našeg sajta „Koliko često obavljate samopregled dojki“ pokazuju da 39 odsto žena nikada ne kontroliše grudi, dok nešto manji procenat njih, 35 odsto, obavlja ovaj pregled jednom mesečno. Oko 26 odsto žena izjasnilo se da grudi kontroliše jednom u šest meseci, odnosno jednom u godinu dana.

Posle 40. godine dojke se menjaju. Povećava se količina masnog tkiva (tamno na rendgenskim snimcima), a smanjuje količina limfnog (belo). Na tamnoj površini je svaka sumnjiva promena vidljiva. Kod mladih žena je žlezdana masa veća od masne mase, pa na takvoj površini promene mogu proći nezapaženo.
ULTRAZVUK - odgovarajućom sondom lekar prelazi preko dojki i na monitoru posmatra sliku. Koristi se za otkrivanje cista i tvrdih promena. Ne može da zameni mamografiju, već služi kao dodatna pretraga koja odvaja tvrde od cističnih promena. Posebno je koristan kod mladih žena kod kojih ne mogu dobro da se uoče pojedine strukture dojki.